Мнение о том, что работать за компьютером очень просто ошибочно. Долго сидеть за компьютером, мало того, что вредно еще и опасно. Поэтому необходимо часто стараться двигаться и заниматься спортом, если у вас сидячая работа. Но если для вас это является трудным, то можете обзавестись  беговой дорожкой и делать пробежку во время просмотра телевизора, например.

Спорт это хорошо, но как я и обещал в статье про источники статей для рерайта, сегодня Открыть полную запись >